Start2Bike logo

Wat leer ik?

 

Ben je onlangs gestart met mountainbiken of wielrennen? Of heb je nog nooit een techniektraining gevolgd? Dan is Start2Bike iets voor jou. Tijdens 4 trainingen van ieder 3 uur schaaf je jouw techniek bij zodat je met een veilig en vertrouwd gevoel op pad kunt.

Iedere training staan 2 thema’s centraal. Lees hieronder meer over de inhoud van de trainingen.

Start2Bike

Wat krijg je voor €37,50?

  1. 4 training onder begeleiding van een ervaren instructeur
  2. Een veiliger gevoel op de fiets
  3. Trainen in een groep, gezelligheid gegarandeerd!
  4. Binnen 4 weken leer je de basistechnieken op de fiets
  5. Na de training kun jij gegarandeerd een tocht tussen de 15 en 25 kilometer aan.
  6. Je fiets is verzekerd tot €750,- (tijdens de Start2Bike training) met de unieke NTFU verzekering
  7. Twee edities van Fietssport magazines vol met leuke verhalen over wielrennen en mountainbiken.

Schrijf je nu in!

Racefiets   inschrijving
De vier racefiets trainingen zijn op dinsdagavond 18:30 uur
10 april, 17 april, 24 april, 1 mei (+ reservedag 8 mei)

Mountainbike   inschrijving
De vier MTB trainingen zijn op zaterdagochtend 9:00 uur
7 april, 14 april, 21 april, 28 april (+ reservedag 5 mei)

Training 1

De eerste training maak je kennis met elkaar en met de trainers. Je start vervolgens direct met de eerste praktische oefeningen. De meeste deelnemers welen al hoe ze moeten schakelen, maar toch zijn hier nog wat handige tips voor te geven. Daarna komt het remmen aan bod. Remmen is een kwestie van balans. Hoe je reageert in noodsituaties, bochten en afdalingen, alles komt aan bod!

  1. Remmen
  2. Schakelen

Training 2

Hoe neem je nu goed een bocht? Voor veel mensen blijft dit toch lastig. In de tweede training leer je dit allemaal. Als je bij een vereniging wilt fietsen, fiets je vaak in een groep. Hoe je je veilig kunt manoeuvreren in een groepje leer je ook in deze training.

  1. Bochten
  2. Rijden in een groep

Training 3

Vaak kom je obstakels tegen op de weg of in het bos. Hoe je hier het beste mee om kunt gaan leer je in training drie. Tevens komt balans aan bod. Balans is erg belangrijk als je in een groep rijdt, of bijvoorbeeld in het bos.

  1. Obstakels
  2. Balans

Training 4

In de laatste training leer je klimmen en dalen.  Snel terugschakelen, anticiperen op wat er komen gaat en je houding op de fiets. Het komt allemaal aan bod. Verder leer je ook hoe je het beste balans kunt houden in een afdaling.

  1. Klimmen en dalen

Ben jij een mountainbiker of wielrenner die veel fietst maar nog nooit een techniektraining heeft gevolgd of is het al weer een hele tijd geleden? Ook dan kan Start2Bike een toevoeging voor jou zijn! De basis blijft hetzelfde maar er valt altijd wat aan je techniek te verbeteren. De trainers zijn zo opgeleid dat ze zich kunnen aanpassen aan ieder niveau.

Start2Bike


Heeft u nog vragen over deze trainingen, dan kunt u ons bellen op 038-4217378 of per e-mail naar info@fietsgoed.nl